13 продуктов для роста ребенка

6 лет ago

Существуют главные факторы, обуславливающие индивидуальное развитие малыша: наследственность, полноценное питание и занятие спортом. Активный рост происходит до 13 лет. Именно в этот период юному…

Меню для 6-7леток

6 лет ago

  Недельное меню для ребенка При формировании раскладки на неделю для 6-летнего малыша следует учитывать сезонность имеющихся продуктов и блюд.…

Питание дошкольников

6 лет ago

Организация питания. Режим. Примерное меню Важным условием является строгий режим питания, который предусматривает не менее 4 приемов пищи. Причем 3 из…

Салат с красной рыбкой и салатными листьями.

6 лет ago

ИНГРЕДИЕНТЫ Красная рыба- 200г Листья салата-пучок Помидоры чери -3-4шт. Для заливки: Соевый соус- 2ст.л. Мед-1ч.л. Оливковое масло-2ст.л лимон-по вкусу. Приготовление…

Боремся с плесенью на стенах в квартире

6 лет ago

В прошлом году мы поставили в квартире пластиковые окна.У нас удобная планировка. Окно в зале выходит на восток, а окна…

Корзиночки с картофеля с сельдью и огурцом

6 лет ago

Ингредиенты:картофель 300-400 гяйца 1 шт.мука 1 ст.л.перец черный молотыйсольдля начинки: огурец маринованный 2-3 шт.сельдь- 1шт.лук репчатый красный 1/2 головкимайонезПриготовление: Картофель…

Перец фаршированный мясным фаршем и рисом.

9 лет ago

\ Ингредиенты: Перец 10-12 шт. Мясной фарш (свинина+говядина)- 500 г. Рис- 1 ст. Помидоры2-3 шт. средних размеров. Сметана 100-150 мл. Лук-…

Запеканка с мясом и овощами

9 лет ago

Ингредиенты: фарш — 300 г; капуста белокочанная — 1/2 небольшого кочана; морковь-1шт. кабачок — 1шт.; лук — 1-2 шт; помидор — 2…

Картофельная лепешка с начинкой

9 лет ago

Блюдо напоминает испанскую тортилью (испанский омлет с картофелем), допускается множество вариаций. В качестве начинки можно использовать обжаренные грибы и различные…

Французский клафути

9 лет ago

Клафути - нежный легкий десерт, что-то среднее между пирогом и запеканкой: ягоды заливаются жидким тестом и запекаются в духовке. Это…