Салаты с рыбой и морепродуктами

Салат «Жемчужина»

06.05.201324.07.2019Наталия Коментарий

Состав Порций: 3-4 семга или форель (малосольная) — 150 г, яйца — 3-4 шт, апельсин или грейпфрут — 1 шт, оливки — 20-30 читать далее

Ингредиенты:(4 порции) Авокадо — 1шт. Помидор — 1шт. Семга с/с — 100 Грамм Салат айсберг — небольшой пучок Креветки — 10 Штук Руккола — небольшй пучок Масло оливковое — по вкусу Соль, перец — по вкусу Сыр тертый —по читать далее

Постимся с рыбкой

08.04.201324.07.2019Наталия Коментарий

Ингредиенты Гарбуша-200г, листья салата-пучок , огурец свежий-1шт., лук зеленый, укроп, петрушка, оливковое масло 2-3 ст. л., соевый читать далее

Салат» Ветер с моря»

05.04.201324.07.2019Наталия Коментарий

Ингредиенты: цветная капуста-300-400г, броколи-300-400г, рис-1/3 стакана замороженные морепродукты-упаковка салатный огурец-половина натуральный йогурт-4 ст. ложки майонез-2 ст. ложки лимонный сок-1ч.ложка соль,перец по вкусу. читать далее