Ингредиенты:

Куриная грудка — 600 г
Яйца — 2 шт
Сливочное масло — 2 ст. ложки
Сыр твердый — 50 г
Грецкий орех — 100 г
Молоко — 200 мл
Лимон — 1 шт
Репчатый лук — 1 шт
Чеснок — 2 зубчика
Панировочные сухари
Растительное масло
Соль
Перец
Специи по вкусу
Приготовление

Куриную грудку разделать на филе и порезать небольшими кусочками,

слегка отбить кусочки филе с обоих сторон.

Приготовить маринад. Для этого в глубокой миске взбить 2 яйца,

добавить размягченное сливочное масло, молоко.

Натереть на мелкой терке сыр, добавить в маринад и взбить миксером.

Очистить и крупно нарезать лук, добавить к маринаду,туда же выжать сок лимона. Добавить мелко нарезанный чеснок. Маринад аккуратно перемешать .
Опустить в маринад кусочки куриного филе и поставить  в холодильник минимум на два часа, но лучше на ночь, тогда курица получится более сочной.

Перед жаркой подготовить панировку. Измельчить грецкие орехи с помощью блендера или натереть на мелкой терке и смешать их с панировочными сухарями.

Хорошенько обвалять филе в сухарях с орехами.
Разогреть сковородку с большим количеством растительного масла , чтобы филе было на половину в масле, и обжарить на маленьком огне сначала одну сторону, другую обжарить под крышкой.
Приятного аппетита!

Наталия

Recent Posts

Виброгимнастика академика Микулина: секрет долголетия

Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол.…

5 лет ago

Как засолить семгу дома

Семга по этому рецепту получается необыкновенно вкусная, в меру соленая, нежная и ароматная. При этом…

5 лет ago

Домашняя колбаса в духовке

Ингредиенты: (1,1-1,2 кг. колбасы) свинина (ошеек)-1 кг. курица-300 гр. яйца-3 шт. чеснок--3крупных зубчика соль-1,5 ч.л.…

5 лет ago

Как снизить холестерин без лекарств

Холестерин – важный фермент, который попадает в организм с некоторыми продуктами питания, а также синтезируется…

5 лет ago

Откуда берется холестерин

Самое известное медицинское словечко — "холестерин". Но чем больше мы о нём слышим, тем меньше…

5 лет ago

Быстрые пирожки

Преимущество этого дрожжевого теста в том, что из него можно приготовить и пироги, и пирожки,…

5 лет ago