Ингредиенты:

грудка куриная (8 кусков)400 гр.,
ветчина 8 шайб(250 гр.),
сыр плавленый 8 шайб( 200 гр.),
сыр твёрдый 50-80 гр.,
соль/перец по вкусу, тимьян.

Соус:
сметана 250-300 гр.,
соль/перец по вкусу,
чеснок 1-2 зубчика(порубить мелко),
горчица нежная 1-2 ч.л.,
вино белое сухое 50 мл.,
тимьян.

Приготовление:

Отбить кусочки грудки, присыпать их солью/перцем/травками и положив между плёнкой. Размеры куриной грудки должны быть примерно равны размерам кусочков ветчины.

Приготовить соус. Предложенные для соуса продукты взбить, вылить  в форму для запекания.

На отбитое мясо выложить кусочки ветчины и плавленного сыра (для тоста), посыпать сушёным тимьяном, завернуть  в рулетики  и если  необходимо ,закрепить  деревянными шпажками.

Выложить рулетики в форму в соус . Посыпать сверху тёртым твёрдым сыром и отправить  в разогретую до 200° духовку на 20 минут.

К рулетикам подойдет любой гарнир: гречка, рис…,булгур, кус-кус,  просто лаваш…

Наталия

Share
Published by
Наталия

Recent Posts

Виброгимнастика академика Микулина: секрет долголетия

Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол.…

5 лет ago

Как засолить семгу дома

Семга по этому рецепту получается необыкновенно вкусная, в меру соленая, нежная и ароматная. При этом…

5 лет ago

Домашняя колбаса в духовке

Ингредиенты: (1,1-1,2 кг. колбасы) свинина (ошеек)-1 кг. курица-300 гр. яйца-3 шт. чеснок--3крупных зубчика соль-1,5 ч.л.…

5 лет ago

Как снизить холестерин без лекарств

Холестерин – важный фермент, который попадает в организм с некоторыми продуктами питания, а также синтезируется…

5 лет ago

Откуда берется холестерин

Самое известное медицинское словечко — "холестерин". Но чем больше мы о нём слышим, тем меньше…

5 лет ago

Быстрые пирожки

Преимущество этого дрожжевого теста в том, что из него можно приготовить и пироги, и пирожки,…

5 лет ago