Ингредиенты:
• говяжья печень — 500 г;
• зеленый салат — 1 пучох;
• огурцы- 2 шm . ;
• сладкий перец — 1 шm.;
• оливки (без косточек) — 1 банка;
• перец и соль — по вкусу;

для соуса:
• растительное масло — 2 ст . ложни;
• яблочный уксус — 1 ст . ложка;
• горчица — 1 ст. ложка;
• мед — 1 ч . ложка; • соль — 1 щепотка . 

Приготовление:

Все ингредиенты для соуса хорошо перемешать .

Говяжью печень нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить в растительном масле до готовности.

Листья зеленого салата вымыть, высушить и по рвать руками. Огурцы нарезать кружочками, сладкий перец — кубиками.

На тарелку выложить салат, огурцы, сладкий перец и обжаренные кусочки говя­жьей печени, сверху полить соусом и украсить оливками.

Совет. Печень нужно солить после прожаривания, в противном случае она будет сухой и твердой.

Приятного аппетита!

Петр Матвеев

Share
Published by
Петр Матвеев

Recent Posts

Виброгимнастика академика Микулина: секрет долголетия

Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол.…

5 лет ago

Как засолить семгу дома

Семга по этому рецепту получается необыкновенно вкусная, в меру соленая, нежная и ароматная. При этом…

5 лет ago

Домашняя колбаса в духовке

Ингредиенты: (1,1-1,2 кг. колбасы) свинина (ошеек)-1 кг. курица-300 гр. яйца-3 шт. чеснок--3крупных зубчика соль-1,5 ч.л.…

5 лет ago

Как снизить холестерин без лекарств

Холестерин – важный фермент, который попадает в организм с некоторыми продуктами питания, а также синтезируется…

5 лет ago

Откуда берется холестерин

Самое известное медицинское словечко — "холестерин". Но чем больше мы о нём слышим, тем меньше…

5 лет ago

Быстрые пирожки

Преимущество этого дрожжевого теста в том, что из него можно приготовить и пироги, и пирожки,…

5 лет ago