Ингредиенты:

помидор — 2-3 шт.

перец сладкий — 1 шт.

лук ялтинский — 1 шт.

петрушка

укроп

салатные листья

чеснок — 2 зуб.

горчица (готовая) — 0,5 ч.л.

мёд — 0,5 ч.л.

масло подсолнечное (домашнее ароматное) — 50 мл.

уксус столовый 9% — 0,5 ч.л.

соль

можно заменить подсолнечное масло оливковым.

Приготовление:

Овощи нарезать небольшими кусочками. Лук порезать кольцами. Листья салата нарвать руками. Приготовить заправку,смешав растительное масло, мед, горчицу, уксус и  соль. Заправить салат.

Приятного аппетита!

 

Петр Матвеев

Share
Published by
Петр Матвеев

Recent Posts

Виброгимнастика академика Микулина: секрет долголетия

Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол.…

5 лет ago

Как засолить семгу дома

Семга по этому рецепту получается необыкновенно вкусная, в меру соленая, нежная и ароматная. При этом…

5 лет ago

Домашняя колбаса в духовке

Ингредиенты: (1,1-1,2 кг. колбасы) свинина (ошеек)-1 кг. курица-300 гр. яйца-3 шт. чеснок--3крупных зубчика соль-1,5 ч.л.…

5 лет ago

Как снизить холестерин без лекарств

Холестерин – важный фермент, который попадает в организм с некоторыми продуктами питания, а также синтезируется…

5 лет ago

Откуда берется холестерин

Самое известное медицинское словечко — "холестерин". Но чем больше мы о нём слышим, тем меньше…

5 лет ago

Быстрые пирожки

Преимущество этого дрожжевого теста в том, что из него можно приготовить и пироги, и пирожки,…

5 лет ago