Ингредиенты:                                

4 средних помидора,

1 красная луковица,

1 банка кукурузы

1 банка зеленого горошка,

1 банка маслин без косточки,

мороженный морской коктейль((креветки, мидии, осьминоги, крабы, кальмары),

бальзамический уксус,

оливковое масло,

соль, перец.
Морской коктейль, не размораживая, опустить в небольшое количество кипяченой воды. Морепродукты варить 7 минут.Отбросить на дуршлаг, затем остудить, порезать на  небольшие кусочки .Помидоры, луковицу  порезать на кубики,  маслины порезать на  кружочки.Подготовленные продукты  смешать, посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и  бальзамическим уксусом.

Наталия

Share
Published by
Наталия

Recent Posts

Виброгимнастика академика Микулина: секрет долголетия

Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударов пятками о пол.…

5 лет ago

Как засолить семгу дома

Семга по этому рецепту получается необыкновенно вкусная, в меру соленая, нежная и ароматная. При этом…

5 лет ago

Домашняя колбаса в духовке

Ингредиенты: (1,1-1,2 кг. колбасы) свинина (ошеек)-1 кг. курица-300 гр. яйца-3 шт. чеснок--3крупных зубчика соль-1,5 ч.л.…

5 лет ago

Как снизить холестерин без лекарств

Холестерин – важный фермент, который попадает в организм с некоторыми продуктами питания, а также синтезируется…

5 лет ago

Откуда берется холестерин

Самое известное медицинское словечко — "холестерин". Но чем больше мы о нём слышим, тем меньше…

5 лет ago

Быстрые пирожки

Преимущество этого дрожжевого теста в том, что из него можно приготовить и пироги, и пирожки,…

5 лет ago